Bananai mažyliui

Bananus dažniausiai mažyliai labai mėgsta. Juose yra daug kalio, būtino širdies, kepenų ir raumenų veiklai. Yra vitamino C, tačiau penkiskart mažiau nei apelsinuose. Bananus mažyliai gali pradėti skanauti nuo 6-7 mėnesio tyrėje su kitais vaisiais, uogomis kruopomis. Bananų termiškai apdoroti nereikia, tiesiog kaip ir duodami bet kurį kitą produktą, stebėkite ar vaikučio neberia, jam nepučia pilvuko ir t.t. Nuo 7–8 mėn. galima duoti mažais gabaliukais pjaustyto banano – tegul mažylis mokosi trinti maistą dantenomis. Svoris: 1 vidutinio dydžio bananas – apie 100 g. SVARBU: – bananai yra labai sotūs, krakmolingi, kaloringi vaisiai, todėl nerekomenduojami pilnėti linkusiems mažyliams; – nevisiškai prinokę bananai turi sutraukiamųjų ypatybių, todėl tinka viduriuojant; – prinokę bananai tinka užkietėjus viduriukams ar gydant opą, jie neutralizuoja skrandžio rūgštis ir sumažina dirglumą skrandyje; – jei nusipirkote neprinokusių bananų, visą kekę padėkite vėsesnėje vietoje – greičiau sunoks; galima suvynioti į popierių, bet jokiu būdu nelaikykite polietileniniame maišelyje; – prinokę bananai išsilaikys ilgiau, jei kekės kotą apvyniosite maistine plėvele arba laikysite ne kekėje, o išskirstę po vieną bananą.