makaronai su špinatais. vegetariški patiekalai vaikams

Kai daržų lysvėse pūpso kuokštai špinatų, kaip nepasigaminti tokio paprasto patiekalo – makaronų su špinatais ir dar šiuo tuo, kad būtų skanu ir mažyliui, ir tėveliams? Be to, bus proga žaismingai atsakyti į vaikų užduotą klausimą „O kas tas žalias?“

• makaronai (tiks mėgiamiausi); • špinatai (sauja-dvi); • anakardžių riešutai (sauja-dvi); • gabalėlis sviesto; • tarkuoto kietojo sūrio.

Paruošimas: 1. Uždėkite virti makaronus – nepamirškite įpilti į vandenį šlakelį aliejaus – kad virdami makaronai nesuliptų. 2. Bebaigiant virti makaronams, sudėkite gerai nuplautus ir kiek susmulkintus špinatus – porai minučių, kol pakeis spalvą. 3. Išvirusius makaronus nusunkite, įdėkite gabalėlį sviesto, užberkite tarkuoto kietojo sūrio ir paskaninkite viską smulkintais anakardžių riešutais (kuriuos prieš tai dar galite truputį pakepinti keptuvėje). Skanaus, mažyliai – makaronai su špinatais paruošti! P.S. Patiks ir mamytei, ir tėveliui :)