(nuo 4-5 mėn. – jei taip rekomandavo mažylį prižiūrintis gydytojas):
• bulvės – pjaustytos verda apie 20 min.
• morkos – pjaustytos verda apie 10-20 min. Morkų sulčių ragauti nuo...
Kūdikių ir vaikų mitybos ekspertai pataria primaitinti mažylį nuo 6 mėn., bet visi kūdikiai – skirtingi, kartais galima ar būtina pradėti primaitinti ir anksčiau.
Bet kuriuo atveju...
- dauguma mažylių yra pasirengę ragauti tiršto maisto, kai padvigubina savo svorį nuo gimimo (arba sveria daugiau nei 7 kg) ir yra bent jau 4 mėn. amžiaus.
- jau sėdi ir tvirtai, tiesiai...
Kūdikį primaitinti papildomu tirštu maistu reikia tuomet, kai jau pakankamai subrendusi jo nervų, raumenų bei virškinimo sistema. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) kūdikių ir vaikų...
Atėjo ruduo, keičiasi dienos ritmas, turėtų keistis ir kasdienė mityba. Apie tai, kaip mažyliai turėtų maitintis pasikeitus metų laikui ir koks turėtų būti jų santykis su grybais, kurių...
5-6 mėn. – primaitinimo startas • daržovių – kruopų tyrė turi būti grietinės tirštumo, be gumuliukų, valgoma šaukšteliu, t.y. paruošta blenderiu. • jei mažylis tarsi springtų...
Turbūt tarp mūsų nėra žmogeliukų, nemėgstančių arbūzo? Kaip juos išsirinkti sultingus, prinokusius, saldžius, kol jų parduotuvėse apstu ir kai jau kainos ne taip "kandžiojasi"...
Daržuose, soduose, miškuose jau sirpsta, noksta vaisiai, uogos, daržovės. Ypač aktualu kuo daugiau vasaros-rudens gėrybių pasiruošti šaldymui mamytėms, kurių mažyliai gims dar šią...
Norite kartu su mažyliu pasigaminti mielą Kalėdų seneliuką, kuris smagiai įsikurtų ant Kalėdinio stalo, po eglute ar ant palangės? Prireiks tik keletos paprasčiausių dalykų, kurių galite...
Ar vaikui į darželį ar mokyklą ruošiate užkandžių dėžutes? Koks turėtų būti jos turinys, kad ir mama būtų patenkinta, ir vaikas sotus bei sveikai užkandęs? Po pokalbio su valgymo...
Vasarą atostogų keliai veda pačiomis įvairiausiomis kryptimis. Žinoma, dažniausiai prie jūros, smėlėtų krantų, į sodybas, pas močiutę į kaimą, galiausiai į šiltesnius kraštus. Mus...
Vasarą visų mūsų kasdienybėje galimybių ir malonumų tikrai daugiau. Greičiausiai Jūs ir patys žinote ką būtina nuveikti, o ko geriau nedaryti per šiuos kelis šiltojo sezono mėnesius...
Jeigu Jūsų mažylis dar neturi dantų, visai nereiškia, kad galite atsipalaiduoti ir burnos priežiūros darbus atidėti ateičiai. „Dar prieš dantukų dygimą reikia masažuoti ir valyti...
Ar Jums kyla klausimas, kiek ilgai šaldytuve galima laikyti mėsą, varškę, žuvį ar kurį kitą produktą? Ar juos reikia laikyti originalioje pakuotėję? O jeigu pakuotė praimta? Ar laikymo...
Esame įpratę, kad produktus, kurių neketiname suvalgyti šiandien, dedame į šaldytuvą, kad ilgiau išsilaikytų švieži. Bet nepamirškite, kad kai kurie produktai – jei ir nesuges – bet...
Būtų idealu, jei galėtume maisto ruošoje naudoti tik tuos produktus, kuriuos išsikasėme savo daržo lysvėje, nuskynėme nuo savo sode augančio medžio ar patys sužvejojome kokiame vandens...
Ką linksmo ir smagaus nuveikti KARTU su šeima šiais metais? Pažadų šiems metams turime daug. Bet vertingiausias jų – daugiau ir turiningo laiko su šeima. Tai reikia daryti nuolat, bet...
„Įvairus, reguliarus ir subalansuotas – toks mažylio maistas turėtų būti ne tik pirmais jo gyvenimo metais,“ – sako asmeninė dietologė, knygos „Mažylio receptai“...
Pabandykite įsivaizduoti, kad esate tik pradėjęs ropoti ar pirmuosius netvirtus žingsnius žengiantis mažylis. Nustebsite – kiek visko įdomaus, norimo pačiupinėti, paimti pamatysite...