Granatai mažyliams
2016.03.16
 Granatai yra puikus vitaminų ir mineralų šaltinis. Vaisų sėklytėse yra B grupės vitaminų, taip pat vitamino C, PP, kalio, geležies, natrio, magnio, fitoncidų, daug ląstelienos. Granatų...
Skaniausi arbūzai būna vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje
2015.08.20
Nors arbūzų parduotuvėse galima nusipirkti bene visus metus, bet vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje jie būna skaniausi. Arbūzuose gausu mineralinių medžiagų: magnio, fosforo, natrio...
Mėlynės mažyliui
2015.07.10
Liepa – mėlynas mėnuo. Pamename, kad nuo močiutės pririnktų mėlynių vaikytėje vidurvasarį dažnai mėlynuodavo dantys, rankos, kartais net ir kilimai ar baldai. Bet nepaisant šių...
Žemuogės mažyliui
2015.06.30
Pamename, kai lankėme nėščiųjų kursus, daktaras labai skatino nėštumo metu valgyti žemuoges, nes jos – puikus geležies šaltinis ne tik mamai, bet ir vaisiui. Atsimename šį patarimą ir...
Trešnės mažyliui
2015.06.17
Šaldytos trešnės – vienos skaniausių šaldytų uogų. Kol kas jų yra šviežių, atsivalgykite iki soties ir būtinai nepamirškite jų pasiruošti žiemai. Tikrai labai gardu. Kai vaikai...
Braškės mažyliams
2015.06.15
Braškėse daug vandens ir vitamino C, kitų vitaminų labai mažai, taip pat yra kalio. Šios uogos stiprina imunitetą, reguliuoja kraujospūdį. Kada: verdančiu vandeniu nuplikytos ar garais...
Pomidorai mažyliams
2015.06.11
Vasarą, kai pasirodo skanūs, kvapnūs ir tikri pomidorai, nepamirškite jais paskaninti mažylių tyrelių ar įtraukti jų į jau ūgtelėjusių vaikučių racioną. Pomidoruose daug vitamino C ir...
Kada mažyliai gali ragauti agurkus?
2015.06.09
Artėja lietuviškų agurkų sezonas. Jau tuoj mažyliai galės skanauti tiesiai iš močiutės lysvės nuskintą gėrybę. Nors atrodo labai nekalta, lengva ir vandeninga daržovė, ir joje yra...
Ridikėliai mažyliams rekomenduojami nuo metų
2015.06.01
Didesni, mažesni, bet labai ryškūs ridikėliai puošia turgaus prekystalius. Nepriklausomai nuo dydžio, pirmojo derliaus ridikėliai dažnai saldūs ir labai maistingi. Juose yra vitaminų C, B1...
Medus mažyliui
2015.05.05
Medus, anot medikų, mažylio racione gali atsirasti ne anksčiau nei nuo 1 metų. Jame gausu kalio, magnio, fosforo, geležies. Meduje esančios antibakterinės medžiagos didina organizmo...
Grikiai mažiesiems
2015.03.30
Grikiai – labai maistingi. Juose yra B grupės vitaminų, taip pat vitaminų PP ir P, geležies, kalcio, fosforo, vario, cinko, boro, jodo, nikelio, kobalto. Visos grikiuose esančios medžiagos...
Obuoliai mažyliui
2015.03.17
Obuoliai – turbūt populiariausi vaisiai Lietuvoje,o svarbiausia, kad mūsų soduose užaugintų obuolių mažyliams galime pasiūlyti visus metu. Šie vaisiai turi daug B grupės vitaminų, taip...
Ryžiai mažyliui
2015.03.09
Ryžiuose gausu angliavandenių (apie 75 proc.), baltymų, yra truputis riebalų, taip pat daug mineralinių medžiagų: kalio, kalcio, fosforo, cinko, seleno, jodo, taip pat B grupės, PP, E...
Burokėliai mažyliui
2015.03.05
Mūsų mažyliai žiemą burokėlių įvairiu pavidalu gauna tikrai nemažai. Skanauja ne tik tyreles, sriubas, salotas, bet ir džiovintas burokų riekeles. Burokėliuose yra beveik visų vaiko...
Bulvės mažyliui
2015.03.03
Bulvė mūsuose – daržovių karalienė. Būtent jos skonį mažyliai pirmiausia pajunta pradėdami skanauti kieto maisto. Bulvėse yra angliavandenių, baltymų, celiuliozės, mineralinių...
Avižos mažyliui
2015.02.17
Avižos – vienos naudingiausių kruopų ne tik mažylių, bet ir suaugusių žmonių mityboje. Jose yra daug ląstelienos, aktyvinančios žarnyno veiklą, taip pat daugybė mažylio organizmui...
Avietės mažyliui
2014.12.01
Avietėse daug kalio, kalcio, cinko, magnio, fosforo, natrio, vitaminų C, A ir E. Užaugusios miške avietės – ne tik kvapnesnės nei sodo, bet ir vertingesnės. verdančiu vandeniu nuplikytos...
Bananai mažyliui
2014.12.01
Bananus dažniausiai mažyliai labai mėgsta. Juose yra daug kalio, būtino širdies, kepenų ir raumenų veiklai. Yra vitamino C, tačiau penkiskart mažiau nei apelsinuose. Bananus mažyliai gali...
Kriaušės mažyliui
2014.11.27
Kriaušėse daug vandens, mažai vitamino C, taip pat yra kalio, folio rūgšties. Be to, šiuose vaisiuose yra maistinių skaidulų, aktyvinančių žarnyno veiklą. Kriaušes į mažylio makalaines...
Baltagūžiai kopūstai mažyliui
2014.11.25
Kopūstuose daug karoteno, vitaminų C, K, U, gausu B grupės vitaminų, kalio, kalcio, geležies ir kitų mineralinių medžiagų. Kopūstai gerina virškinimą, reguliuoja cholesterolio kiekį ir...
ATSIŲSK RECEPTĄ
Copyright © 2011-2014. Mažylio receptai. All rights reserved.